Artiste Peintre depuis de nombreuses années j’ai également à mon actif 40 ans d’exercice en paramédical. En devenant Art-thérapeute, j’ai souhaité associer ma passion au mieux-être des autres. J’ai alors rénové mon atelier d’artiste. Puis j’ai créé “Vision d’étoiles” afin de vous proposer, à Epernay au cœur de la Champagne, des séances d’art-thérapie ainsi que de relaxation yoga nidra. J’ai donc le plaisir de vous souhaiter la bienvenue dans un lieu ouvert et serein.
« Quand la parole ne suffit pas. » L’art-thérapie permet au patient ou participant d’exprimer un ressenti que la parole ne peut apporter. C’est le for intérieur qui s’exprime par la création, en toute liberté, jusqu’à atteindre des sentiments enfouis. Le geste créateur sollicite l’imaginaire, l’intuition, la pensée de même que les émotions. L’art-thérapie, pour qui Ouvert… Lire la suite Art-thérapie
Voyager vers le centre de vous même Depuis des millénaires, les yogis ont expérimenté puis transmis et codifié différentes techniques pour observer, comprendre, connaître et maitriser le fonctionnement du mental humain. Le yoga est un terme générique qui englobe une philosophie, des règles de vie, des postures, des techniques respiratoires, la gestion de l’énergie vitale,… Lire la suite Relaxation
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“Le Yoga nidra est une magnifique technique de détente du cerveau et à ce titre la relaxation générale qu’il apporte est très puissante”
“Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi. Qui regarde l’extérieur rêve.
Qui regarde en lui-même s’éveille”
